Yoga




Wat is Yoga?

Yoga is een vorm van bewegen en ademen waardoor je lichaam sterker en flexibeler wordt en je zowel fysiek als mentaal beter gaat voelen. Een yogales bestaat uit verschillende houdingen (een serie bewegingen die zorgt voor meer kracht en souplesse) en het bewust in en uit ademen. Yoga vond haar ontstaan 5000 jaar geleden in India en is inmiddels in vele landen een gewone manier om de dag mee te beginnen of af te sluiten.

Yoga is goed voor iedereen

Voor iedereen die graag kennis wil maken met Yoga hebben we een gratis les om deze activiteit van vloeiende bewegingen in deze natuurlijke omgeving te ervaren. Geniet van een les in de vroege nog frisse ochtend buiten bij het zwembad of onder de schaduwdriehoek of in de olijfboomgaard tussen de bomen. Het is echt een heerlijke manier om je dag zo te starten gevolgd door een gezond ontbijt geserveerd in de tuin.

Yoga lessen tijdens je verblijf

Twee maal per dag Yoga tijdens je verblijf: € 27,50 per persoon, per dag, of één keer per dag Yoga les te volgen naar keuze in de ochtend of de avond € 15,00 per persoon, per dag.

Complete Yoga Retreats

Villa Foia Vella biedt 4- en 7-daagse compleet verzorgde yoga retreats voor 1 tot 6 personen. Heerlijk ontspannend, je komt helemaal tot rust en raakt vol energie.

Bij ons kun je een retreat boeken vanaf de dag dat het jou uitkomt.

  • All-levels yoga
  • Een plek vol rust en schoonheid midden in de natuur
  • Heerlijke en gezonde maaltijden
  • Luxe kamers met hoogwaardige en grote bedden (die ook als 2 éénpersoonsbedden kunnen worden opgesteld)
  • Een infinity pool met een uitzicht om van te dromen
  • Kleinschalig (max. 6 deelnemers)
  • Start op de dag dat het jou uitkomt

Hoe ziet een retreat dag eruit?

In de ochtend (tijdstip afhankelijk van het seizoen) starten we met koffie of thee, gevolgd door de yogales afgestemd op de aanwezige yogi (‘s). Na de les is er een heerlijk en gezond ontbijt vol lokale en zelfgemaakte produkten.

De rest van de dag kan je invullen hoe je wilt: lezen, wandelen, de omgeving ontdekken etc… Rond twee uur is er een heerlijke vegetarische lunch. Tegen 8 uur serveren we het diner en genieten van de natuur die zich voorbereidt op de avond. Behalve op zondag, dan kun je genieten in één van de vele bistro’s en restaurants in de omgeving. Zondag is het diner niet inbegrepen.

Kosten

 1 persoon eigen kamer 

2 personen kamer delen

Yoga retreat 5 dagen / 4 nachten

€ 499

€ 360 p.p.

Yoga retreat 8 dagen /  7 nachten

€ 850

€ 599 p.p.

De prijs is inclusief:

  • elke ochtend yoga lessen
  • Luxe kamer met hoogwaardige en grote bedden (die ook als 2 éénpersoonsbedden kunnen worden opgesteld.
  • Alle gezonde maaltijden: ontbijt, lunch en avondmaaltijd, water/koffie/thee en frisdrank. (Behalve op zondagavond, dan kun je genieten in één van de vele bistro’s en restaurants in de omgeving. Dit diner is niet inbegrepen).

De prijs is exclusief:

  • Een retourticket naar Alicante of Valencia. Tickets vind je onder andere bij:
    www.skyscanner.net, www.transavia.com, www.vueling.com en www.easyjet.com
  • Een transfer van het vliegveld naar Villa Foia Vella en v.v.. Via rustige en goede tolwegen is de reistijd van Alicante Airport ca. 75 minuten (98 km), van Valencia Airport ca. 90 minuten (124 km). Voor autohuur kun je bijvoorbeeld terecht bij: www.autoeurope.nl
    Indien gewenst verzorgen wij een airport transfer vanaf Valencia of Alicante voor 1 tot 4 personen voor €100 (enkele reis).
    Parkeren bij de Villa is gratis.
  • Een reisverzekering
  • Persoonlijke uitgaven

Neem contact op met Letty als je vragen hebt of wilt boeken.

Contactformulier
Benigembla Villa Foia Vella

Contact

Villa Foia Vella
Partida Almadich
Camí del Pasqualet
03794 Benigembla
Alicante, Spain

Tel. Spanje: ‭+34 660934189
Tel. Nederland: ‭+31 (0)651024637‬
Email: info@villafoiavella.com


GPS-coördinaten:
38.746046, -0.104609


Ontspan, geniet, groei